受験生 の 親 疲れ た
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もちろん明確な答えはないです! ただ、 工夫していくしかない ということですね。 ここでは、いくつか工夫の種類を書いてみようと思います。 ①子供との距離をあえて置く この状況下では、お互い冷静になってストレスを溜めずに話し合う方が難しいかもしれません。 もともと、親子で有効なコミュニケーションが取れている場合は別ですが、 何も対策せずにいると、 親は言いたい、子は言われたくないの構造がより深くなると思います。 勉強系の話は、 ラインでしてみる 手紙でやり取りする などもいいかもしれませんね。 あるいは、もし塾に通っているならば、 塾の先生など第三者を挟んでみるのもかなり有効だと思います。 塾にお金を払っているのは保護者なので、 この際遠慮せずどんどん使ってしまえばいい と思います。 ②オンラインお茶会を時間を決めてやってみる。 外に外食は行きづらいし、行く余裕もない。 でも、ずっと家にいるとストレスは溜まる。 誰か、私の話を聞いて!!!! それならば30分だけでも保護者同士でSkypeで繋がって オンラインの流れに乗っかってみる のもありです。 生徒には、友人と時間を決めてオンラインで13時~17時は絶対勉強しよう! といったような話もしています。(既にやってくれている生徒もいます) 保護者同士なら、同じようなストレスや悩みを抱えています。 1人で抱え込む必要なんて、コロナの状況でもないんです。 ③この際、子供に手伝いをさせる これはそもそも 自分の仕事量を分散する発想 ですね。 自主的に手伝ってくれる子供だったらいいのにな… 現実はそんなに甘くないですね(もちろん自主的に手伝ってくれる子もいるが…) 例えば条件を付けてやらせるのもありですね。 ・このお手伝いをしてくれたら、週末はお寿司をデリバリーして少しご飯を豪華にしよう ・今までの外食費が浮いた分、手伝ってくれた人にはお小遣いで還元する ・お手伝いスタンプラリーを作る(5つ溜まったらゲームする時間を1日制限解除とか?) などなど。 ④その他(校舎長北野が普段している解消法) 精神安定系 ・寝る前に528ヘルツの音楽を流して寝る ・YouTubeで世界の綺麗な映像を流してみる(Chromecastとかおススメ) ・ポケカラ(アプリ)で歌ってみる ・映画とかドラマとか見てみる(嫁は恋つづハマった) ・普段作らない料理を作ってみる ・読んでなかった本も読んでみる ・コロナのニュースは時間を決めてみる(あまり出来てない) 肉体安定系 ・仕事前に買い物に行ったりして歩数を増やす ・お風呂に入る時間を長くしてみる(汗をかくくらい) ・ストレッチをしてみる ・晴れてる日は散歩してみる 他にもいっぱいあります。(多分) まとめ ストレスかかっているのは生徒だけじゃない。 むしろ!!
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中学受験 母親のうつ・ストレス・疲れた時は
個別授業を受けても伸びている実感がない人へ サクッと武田塾を知りたいという方は、こちらの動画をチェックしてください。 『90秒で分かる武田塾』 武田塾西宮北口校へのお電話でのお問い合わせ・無料受験相談のお申込みは 0798-42-7311 までお気軽にご相談ください。 ホームページからのお問合せ・受験相談をお申し込みの方は、 からお問い合わせください。 「校舎独自サイトはこちら」 ①授業をしない 武田塾の一番の特徴ですね! 一般的な個別指導塾では講師の先生から新たに勉強する部分の解説を受けたり 分からない問題の説明をしてもらうなど「授業を受けること」がメインです。 勿論ひとりひとりに応じたわかりやすい説明はありますが授業を受けるだけでは 「わかる(理解する)」だけにとどまっていまい問題を 「できる」 ようにはなりません。 これを読んでいる方にも授業を受けて「めっちゃわかった!」「これでテストもできる」 と思っていたのにテストが出来なかったり良い点を取れなかった経験はありませんか?? 「授業を受けること」だけでなく自分で考えてやってみないと しっかりと知識として定着出来ず忘却の彼方に行ってしまうのです。 そのため武田塾では授業を行わず 自分に合った参考書を使用した自学自習の徹底管理を行うことで 「わかる」から「やってみて」「できる」状態に持っていきます! 勉強のやり方からしっかり教えて、出来るようになるまでやってもらう これが武田塾です! ※武田塾では以下を学習の三段階の「できる」ようになるまで指導します。 ①「 わかる 」=教わって理解! ②「 やってみる 」=実際に解く! ③「 できる 」=入試でもできる! ②毎週の確認テストと個別指導 <1日単位の明確に決まった宿題> 武田塾では1日ごとに宿題の範囲が決まっています。 塾生は毎日どれだけの時間どんなこと勉強すればいいのか明確です。 また、武田塾では 「4日進んで2日戻る(復習する)」 勉強法を 徹底するためやりっぱなしになることは有り得ません! ※英単語も数学の問題集も6日間の間に3回完璧にしています。 しかし宿題をしっかりやっても 「これで出来るようになったのか不安」 と思ってしまうこともあると思います。 武田塾ではその不安を 「確認テスト」 と 「個別指導」 で無くします! <確認テストと個別指導> 武田塾では1週間に1度「確認テスト」と「個別指導」を行います。 テスト内容は宿題の問題と全く同じ問題なので しっかりこなせていれば満点を取ることが出来ます!
勉強は? 大丈夫そう?」とあくまで私のことを考えて、心配して尋ねてくれてありがたかったです。親に遠慮させているなんて申し訳なく思いましたが、より頑張ろうと思えました。 模試の成績を喜んでくれた 模試の成績が少しでも良くなったときは、一緒に喜んでくれたことが嬉しかったです。 試験直前期 勉強に集中できるよう願書の準備等をしてくれた 願書を取り寄せてくれたり、受験料の支払いに行ってくれたりしました。そのおかげで勉強に集中できました。 必ず挨拶をしに部屋に来てくれた 河合塾の自習室で閉室時間まで勉強していて、家族と生活リズムがずれてしまい、一緒に夕食を食べたり、会話をしたりする時間がありませんでした。それでも必ず私の部屋に来て、「おはよう」「いってらっしゃい」「おかえり」「おやすみ」だけは伝えてくれて、とても嬉しく心強かったです。 防寒グッズ等を準備してくれた 冬の寒い時期にはカイロを持たせてくれたり、温かい服を買ってきてくれたりしました。自分ではなかなか買いに行く時間がなかったので、助かりました。 冗談交じりに休憩に誘ってくれた 「そんなに勉強して大丈夫? 体壊すよ?
高校生ママの部屋 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る 初めての大学受験、共通テストで、長男は、今日早朝から出て帰宅は遅くなりそうです。 なんだか、母のわたしが体力ないです。 ぐったりしていて、やる気も出ないし、だらだらしたり寝たり、ここ数日元気がないです。 大学受験生本人がいる時間の方が、気を使うのか、まだ元気です。 まだまだ始まったばかりなのに、すでにぐったりです。 感染防止につとめたり、栄養管理など、大変ですよね。 三年前の高校受験も大変でしたが、コロナがなかったから、疲れてエネルギー切れそうになったら、息抜きにカフェでコーヒーやスイーツでリラックスしたりしてエネルギーチャージしていましたが、今年はステイホームです。コロナの中の受験の方が大変に感じます。 また来年次男の高校受験の不安もあります。 みなさんは、体調はいかがですか?